Move free, feel strong
van therapie tot training
Hiervoor kun je bij mij terecht
Rondom je bevalling
Van actieve zwangerschap tot verantwoord herstel. Krijg je fysieke kracht en energie stap voor stap terug in deze bijzondere periode.
Personal training
Kwaliteit boven kwantiteit. Gerichte training met een gezonde dosis pit, altijd rekening houdend met je medische achtergrond.
Waarom deze combinatie?
In elke training neem ik mijn expertise als kinesitherapeut mee. Ik stem elke oefening nauwkeurig af op jouw specifieke noden en belastbaarheid. Altijd met een veilige techniek als basis, maar met precies die scherpte die je uitdaagt. Zo bouw je gericht aan een sterk fundament en vind je het vertrouwen terug om weer vrijuit te bewegen.